ZMA від Optimum Nutrition (ЗМА від Оптимум Нутришн) - складається з трьох найважливіших компонентів, а саме: цинк, магній і піридоксин. Основне призначення ZMA - підвищення тестостерону. Практично повністю засвоюється організмом. Якщо приймати препарат регулярно, то він сприяє підвищенню витривалості, інтенсифікує синтез тестостерону організмом.

Як вже відомо ZМА від Орtіmum Nutrіtіоn складається з трьох речовин - з цинку, магнію і піридоксину (він же вітамін В6). Ці біологічно активні компоненти відіграють величезну роль у підтриманні працездатності всіх органів і систем нашого тіла. Наприклад, цинк міститься в гормоні інсуліну, бере участь в процесах сперматогенезу і утворенні кров'яних тілець. Магній в організмі активно впливає на відновлення кісткових тканин, нормалізацію ліпідного і вуглеводного обміну, регулювання роботи нервової системи. Піридоксин має виражену ліпотропну дію, сприяє підвищенню працездатності.

Будь-який із компонентів ZМА від Орtіmum Nutrіtіоn має важливе значення для організму. Саме тому, фахівці в сфері спортивного харчування, радять вживати ZМА Орtіmum Nutrіtіоn не тільки спортсменам професійного рівня, а й простим людям, яким не байдуже своє здоров'я.

Склад однієї упаковки ZМА від Орtіmum Nutrіtіоn: вистачає для 30 порцій (3 капсули = 1 порція). У кожній порції міститься 450 мг магнію, 10,5 мг вітаміну В6 і 30 мг цинку. Всі компоненти цієї добавки містяться в тій концентрації, яка відповідає гігієнічним стандартам і повністю забезпечує організм цими речовинами.

Як приймати ZМА від Орtіmum Nutrіtіоn: препарат можна віднести до біологічно активної добавки. Але не дивлячись на це, вживати його потрібно дотримуючись певної схеми. Фармацевти фірми Орtіmum Nutrіtіоn радять дотримуватися такого плану прийому: чоловікам - 3 капсули в день, жінкам - 2 капсули в день. Вживати препарат потрібно в проміжках між прийомами їжі.