Моногідрат креатину, ймовірно, є найбільш широко використовуваною добавкою. Моногідрат креатину є основним будівельним блоком для створення креатинфосфату, що є джерелом енергії в клітинах. Креатин підвищує фізичну працездатність за послідовних короткочасних високоінтенсивних вправ. Сприятливий ефект досягається при щоденному прийомі 3 г креатину.

Рекомендації щодо застосування: змішайте 3/4 мірної ложки (3 г) з 200-300 мл води або соку і негайно випийте. Використовуйте прибл. за 30-60 хвилин до тренування. Спортсмени, що використовують моногідрат креатину, повинні споживати щонайменше 2000 мл води на день, щоб максимізувати гідратацію.

• Розмір порції: 3/4 мірної ложки (3 г)
• Середні значення на порцію (3/4 мірної ложки)

Склад: креатину моногідрат 3 000 мг

Попередження про алергени: може містити сліди молока, яєць, соєвих бобів, глютена, молюсків, горіхів та арахісу.

Попередження: не використовуйте цей продукт, якщо ви вагітні або годуєте грудьми. Продукт не призначений для дітей. Тримайся подалі від дітей. Не перевищуйте добову дозу, що рекомендується! Зберігати при температурі не вище 25°С у сухому прохолодному місці, захищеному від сонячних променів. Продукт не слід використовувати як заміну різноманітного харчування. Виробник не несе відповідальності за будь-які збитки, спричинені неправильним використанням або зберіганням.