Stark Pharm Melatonin - це гормон епіфіза (шишкоподібної залози), який регулює ритм сну-неспання, а також володіє широким рядом додаткових ефектів. Також відомий як гормон сну.Застосовується в таблетках або капсулах для полегшення засипання з метою коригування «внутрішнього годинника» при тривалих подорожах. Доведено позитивну дію при схудненні, а також виявлені антиоксидантні і протипухлинні ефекти.

Найбільш важливі ефекти мелатоніну, які мають міцну доказову базу:

• Відновлює ритм сну: мелатонін полегшує засинання, відновлює природний циркадний цикл, усуває денну сонливість;
• Покращує настрій і психічний стан;
• Антистресовий ефект мелатоніну особливо важливий для сучасної людини;
• Нормалізує артеріальний тиск, в зв'язку з регулюючим впливом на ендокринну систему;
• Уповільнює процеси старіння (захищає клітинну ДНК, дезактивує радикали) і збільшує тривалість життя;
• Зміцнює імунітет;
• Антиоксидантний ефект. Група фахівців Петрозаводского університету з'ясувала, що кошти з мелатонином мають омолоджуючий ефект;
• Протипухлинний ефект мелатоніну обумовлений багатьма факторами: посилення протипухлинного імунітету, зниження радикальної активності, нормалізація гормонального фону і взаємодія з RZR / ROR рецепторами.
• Мелатонін усуває деякі види головного болю;
• У недавньому дослідженні, проведеному вченими з іспанських і канадських інститутів, було встановлено, що добавки мелатоніну сприяють зміцненню кісток. Це відкриває можливість використання таких добавок, як спосіб запобігання остеопорозу у людей, які мають схильність до захворювання.
• Мелатонін знижує оксидативний стрес після тренінгу, покращує сон і прискорює відновлення, що має важливе значення у бодібілдингу та пауерліфтингу;
• Мелатонін залучений в регуляцію ваги тіла, і є дані, що він може знижувати відсоток жиру в організмі і профілактувати ожиріння.