Amix Nutrition Oatmash - превосходная растворимая экструдированная овсяная мука, специально разработанная для быстрого приготовления каш или овсяных напитков. Этот продукт - идеальный источник натуральной овсяной клетчатки. Овес - популярный источник питания для многих людей, независимо от того, занимаются ли они тяжелой физической активностью или нет. Овсянка является богатым источником белков и углеводов с низким гликемическим индексом (медленное усвоение), что дает нам силы и длительную энергию. Он также содержит клетчатку, ненасыщенные жиры и большое количество микроэлементов, необходимых для занятий спортом. В беге на длинные дистанции овес обеспечивает нас важными минералами (такими как калий, магний, кальций, фосфор...), которые помогают нам поддерживать баланс электролитов в организме, чтобы производительность не падала в условиях сильного потоотделения. Он также содержит витамины группы В (особенно вит. В1 и вит. В5), которые так важны в метаболизме углеводов для получения энергии, помогая улучшить работоспособность.

Содержание элементов в 1й порции:

• Калории 169,8 ккал
• Жиры 2,8 г
• Насыщенные 0,6 г
• Углеводы 29,5 г
• Сахар < 1 г
• Белок 4,4 г
• Соль < 0,25 г
• Пищевые волокна 4,5 г

Ингредиенты: экструдированная овсяная мука быстрого приготовления, какао-порошок (только для вкуса: шоколад и кокос, нуга и карамель, печенье с арахисовым маслом, шоколад, баноффи), регулятор кислотности: лимонная кислота ( только для вкуса: клубника и йогурт, ягоды, лайм и йогурт ), натуральные и идентичный натуральному аромат, экстракт свеклы (со вкусом клубники и йогурта и лесной ягоды); краситель: (лайм и йогурт – куркумин), подсластители: гликозиды стевиола, сукралоза и ацесульфам-К.Состав может варьироваться в зависимиости от вкуса.

Как принимать: Смешайте 50 г с 200 мл горячей воды или молока. Хорошо перемешайте ложкой, пока не получите консистенцию каши. Подождите около 2 минут. Вы можете подсластить его небольшим количеством меда и украсить фруктами и орехами. Соотношение смешивания можно изменить по своему вкусу. Смешайте 1 мерную ложку (50 г) с 300 мл воды или молока. Используйте блендер или ручной шейкер, перемешивайте в течение 30 секунд.

Предупреждение: Не превышайте рекомендуемую суточную дозу для потребления. Не может использоваться в качестве замены разнообразного питания. Рекомендуется сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Не принимайте, если у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов продукта. Продукт не следует использовать детям, беременным женщинам и кормящим матерям. Хранить в недоступном для маленьких детей месте.