5-метилтетрагідрофолат - це активна форма фолату, придатна для використання клітинами. Це незамінний вітамін групи В, який підтримує процес метилування. Багато людей страждають від дефіциту 5-метилтетрагідрофолата через дисфункції кишечника або печінки, або через генетичні особливості.

Дефіцит фолієвої кислоти пов'язують з низькою вагою новонародженого і дефектом нервової трубки, тому Центр по контролю і профілактики захворювань (США) рекомендує приймати фолієву кислоту всім жінкам дітородного віку. 5-MTHF також задіяний у виробленні серотоніну, мелатоніну, дофаміну, адреналіну та норадреналіну, тому прийом цієї речовини покращує настрій.

Примітка. 1 мг 5-MTHF рекомендується приймати для підтримки розвитку плода під час вагітності; дозування в 15 мг рекомендується використовувати тільки за призначенням лікаря.

Достатню кількість фолієвої кислоти повинні отримувати всі жінки дітородного віку, а не тільки ті, що планують вагітність. Так як половина вагітностей носять незапланований характер, будь-яка жінка, що має шанс завагітніти, повинна приймати фолієву кислоту кожен день. Додатковий прийом фолієвої кислоти особливо важливий перед зачаттям і на ранніх термінах вагітності, так як найбільша потреба в цій речовині спостерігається в першому триместрі, тобто коли жінка може навіть не знати, що вона вагітна. Переважно приймати добавки з активною формою фолієвої кислоти - 5-MTHF (L-5 метилтетрагідрофолат).

Взаємодіючи з вітаміном B12, 5-MTHF виконує функцію донора метил-групи, посилюючи конверсію амінокислоти гомоцистеїну в метіонін. Високий рівень гомоцистеїну є фактором ризику виникнення більшості небажаних проблем зі здоров'ям. Наявність донора метил-групи обов'язково для безлічі процесів біохімічної конверсії, включаючи синтез серотоніну, мелатоніну і ДНК.

Застосування: Приймати по 1 капсулі 1-3 рази на день або відповідно до рекомендацій лікаря. Протипоказання: індивідуальна непереносимість компонентів.

Попередження:

При вагітності, годуванні груддю, прийомі будь-яких медичних препаратів або наявності будь-яких захворювань слід проконсультуватися з лікарем перед вживанням будь-яких харчових добавок. У разі виникнення будь-яких побічних реакцій припиніть використання і проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в недоступному для дітей місці. Не застосовувати препарат, якщо зовнішня захисна мембрана відсутня або пошкоджена.