Оливки без кісточки Kalamata – це грецькі оливки насиченого фіолетового кольору. Вони досить м'ясисті та мають яскраво виражений смак. Приправлені такі плоди оливковою олією та різними грецькими спеціями. Оливки вже без кісточок, тому їх сміливо можна вживати та додавати до різних страв.

Оливки ідеально підходять до салатів та запіканок. Вони надають деякого шарму страві і наділяють її корисними властивостями. Також оливки можна додати у перші та другі страви. Вони поєднуються з грибами, рибою, м'ясом, горіхами та багатьма іншими продуктами. Плоди оливи досить корисні. Їх називають чудовим антиоксидантом, що робить їх особливо корисними для серцево-судинної системи. У плодах містяться вітаміни групи В, олеїнова та фолієва кислоти, а також кальцій, калій та натрій. Завдяки такій харчовій цінності продукт буде чудовим помічником у поповненні організму необхідними мікроелементами.

Корисний та смачний продукт – це справжня розкіш. Саме тому плоди оливи настільки популярні у кулінарії. Усього кілька оливок варто додати до салату, і перед вами вже абсолютно інша страва. З грецькими оливками можна багато експериментувати, радуючи при цьому себе та своїх близьких. Плоди оливи можна вживати будь-якої пори дня, поповнюючи свій організм корисними речовинами та енергією. Смачне та оригінальне перекушування не тільки принесе користь, а й значно підніме настрій.